МП от EMS | ХХ.06.2023 хх:хх | "День физкультуры"
Организаторы:
Emergency Medical Service
Участники:
Все жители штата
Дата и время проведения:
ХХ.06.2023 хх:хх
Место встречи:
Больница Сенди-Шорс
Предыстория:
Организаторы:
Emergency Medical Service
Участники:
Все жители штата
Дата и время проведения:
ХХ.06.2023 хх:хх
Место встречи:
Больница Сенди-Шорс
Предыстория:
Ученые пришли к выводу, что для эффективного оздоровления, профилактики респираторных болезней необходимо тренировать и совершенствовать в первую очередь самое ценное в оздоровительном плане физическое качество — выносливость, которая в сочетании с закаливанием и другими компонентами здорового образа жизни обеспечит надежный щит против многих болезней.
Достигнуть высокого уровня выносливости можно, используя упражнения циклического характера, т.е. достаточно длительные, равномерные, повторяющиеся нагрузки. К циклическим упражнениям относятся бег, быстрая ходьба, плавание, бег на лыжах, езда на велосипеде, аэробика, а также, с определенными оговорками, такие виды спорта, как баскетбол, теннис, ручной мяч, футбол и др.
Научные исследования и практика во многих странах мира убедительно доказали первенствующее оздоровительное влияние медленного бега на здоровье людей всех возрастов. Доказано, что бег улучшает кровоток во всех внутренних органах, включая мозг, что особенно ценно, так как обеспечивает энергетическую базу для совершенствования мозговой регуляции и психической деятельности. У любителей оздоровительного бега происходит значительное улучшение обменных процессов за счет повышения микроциркуляции - кровотока в сосудах малого диаметра.
Суть мероприятия:
Сотрудники больниц штата из Сенди-Шорс и Лос-Сантос проведут для жителей конференцию о пользе физических нагрузок для оздоровления и омоложения организма. Проконсультируют, как избежать травм при физических нагрузках. Совместно с жителями штата пробегут марафон, позанимаются йогой, изучат дыхательную технику. В рамках закрепления озвученного материала будет проведена викторина. Победитель в каждом этапе мероприятия получит приз размером 5 000$
Общий Призовой Фонд:
20.000 $
Требования к администрации:
Отсутствуют
Запрещается:
Нарушать правила сервера, оскорблять участников мероприятия
Связь с организатором:
DaddyGamePlay#1616
20.000 $
Требования к администрации:
Отсутствуют
Запрещается:
Нарушать правила сервера, оскорблять участников мероприятия
Связь с организатором:
DaddyGamePlay#1616