MG/15.09.2024 «Полоса препятствий»
Дата, время и место проведения: 15.09.2024 19.30 Титул MG
Фракции/организации-участники: MG
Предыстория мероприятия:
Для поддержания физической формы важно:
Регулярные занятия спортом. Они помогают укрепить мышцы, повысить выносливость и улучшить общее самочувствие.
Правильное питание. Избегайте жирной, солёной и сладкой пищи, а также быстрого питания. Предпочитайте свежие фрукты и овощи, белковую пищу и крупы.
Нормализация сна. Спать нужно не менее 7–8 часов в день, чтобы организм мог восстановиться и подготовиться к новому дню.
Основная суть мероприятия: при помощи машин выставить заграждения, какие-то нужно будет перепрыгивать, вокруг каких-то ползти. 2 команды по 5 человек.
Требования к администрации — помощь не требуется
DS-tahaperry
Дата, время и место проведения: 15.09.2024 19.30 Титул MG
Фракции/организации-участники: MG
Предыстория мероприятия:
Для поддержания физической формы важно:
Регулярные занятия спортом. Они помогают укрепить мышцы, повысить выносливость и улучшить общее самочувствие.
Правильное питание. Избегайте жирной, солёной и сладкой пищи, а также быстрого питания. Предпочитайте свежие фрукты и овощи, белковую пищу и крупы.
Нормализация сна. Спать нужно не менее 7–8 часов в день, чтобы организм мог восстановиться и подготовиться к новому дню.
Основная суть мероприятия: при помощи машин выставить заграждения, какие-то нужно будет перепрыгивать, вокруг каких-то ползти. 2 команды по 5 человек.
Требования к администрации — помощь не требуется
DS-tahaperry
Последнее редактирование:
