ГМП | Контроль агрессии
Дата и время проведения: 07.09.2023 17:00
Организатор: EMS
Соорганизаторы: WN,GOV
Участники: Все жители штата.
Место сбора: Амфитеатр №1
Предыстория
Возможно, ни одна другая тема не вызывает столько интереса и энтузиазма, как управление гневом. Проявления неконтролируемого гнева трудно недооценить. Эти острые эмоции обычно приносят людям только неприятности, как на работе, так и в повседневной жизни, в семье. Однако гнев является естественной и адаптивной реакцией на внешние угрозы. Как биологическая защитная реакция, эта эмоция позволяет человеку бороться и защищать себя в случае нападения. Следовательно, определенное количество гнева необходимо для выживания. Так как же управлять им и что делать с излишне агрессивным поведением в обществе? Коллегия психотерапевтов активно разрабатывает общественные программы и коллективные тренинги, направленные на улучшение качества жизни. Мы решили провести один из таких тренингов в экспериментальной форме и в открытом формате для всех желающих.
ЭТАП I
Психологи знакомятся с прибывшими на тренинг.
Рассказываем суть мероприятия которое будет происходить.
ЭТАП II
Далее нам необходимо узнать насколько жители штата знакомы с этиологией
и симптоматикой проявления агрессии.
Самые активные граждане, которые назовут большинство пунктов получат денежное вознаграждение.
ЭТАП III
В большинстве случаев гнев — это обида или невысказанные эмоции. Мы проведем небольшую терапию под названием "Пустой стул". Это упражнение из гештальт-терапии, в ходе которого человек разговаривает с воображаемым собеседником, сидящим напротив него на пустом стуле. Задача говорящего — выразить все, что у него на душе, все мысли и чувства, которые вызывает наш невидимый оппонент. Если это поможет сосредоточиться, желающие могут попросить психолога отвечать в роли собеседника. Те, кто хорошо справятся с этой задачей, получат денежный бонус.
ЭТАП IV
Эксперимент "Смена ролей". Чтобы рассмотреть гнев с точки зрения как "обвинения", так и "защиты", мы проведем небольшой эксперимент с участием граждан. На сцену приглашаются пары, и одному из участников дается причина для гнева, его задача — показать, что его это разозлило. Второму участнику необходимо разобраться в причине гнева, выяснить, чем он был вызван, и какие эмоции скрываются под маской агрессии на самом деле.
ЭТАП V
Буллинг — это то, что вызывает гнев у людей еще с подросткового возраста. Каждый из нас сталкивается с этим "этапом" в своей жизни. Это может произойти и на работе, и даже в баре, в любой ситуации, когда вы даже не ожидаете такой возможности. Как же реагировать на это? Мы проведем стресс-тест, где главных "агрессоров" вызовут на сцену и дадут возможность выразить свои эмоции в адрес нашего психолога. В это время психолог будет реагировать на высказывания агрессора с помощью подсказок зала и показывать наглядную реакцию, а затем объяснять и демонстрировать, как на самом деле выходить из такой ситуации и защитить себя от негативных эмоций. Среди самых активных участников будет распределен денежный приз.
ЭТАП VI
Исходя из всех предыдущих этапов, мы проведем заключительный, который поможет участникам понять, что они усвоили. Поддерживать самоконтроль над ситуацией значительно легче, когда в ней участвует минимальное количество людей, но что делать, если ругается целая толпа? На сцену будут приглашены все участники и разделены на две группы: сторона обвинения и сторона защиты, которым будет дана ситуация. Задача обвинения — доказать свою правоту, а задача защиты — доказать свою. Самые активные участники получат денежное вознаграждение.
Призовой фонд:
150000$
И разделен среди этапов.
Общая сумма за мероприятие зависит от активности участников.
Требования к соорганизаторам:
WN - подать зеленую строку
GOV - поддерживать порядок во время проведения мероприятия
Правила мероприятия:
1. Не нарушать правила сервера
2. Не перебивать ведущего
3. Запрещено срывать мероприятие
4. Не нарушать правил штата и не оскорблять участников
5. Вести себя культурно
Требования к администрации:
Нет, спасибо!
