- Автор темы
- #1
Название: "Здоровый день на пляже"
Организатор: EMS
Дата и время проведения: 18.01.2025 14:00
Место сбора: Пляж
Участники: Все желающие жители штата
Предыстория
Здоровый образ жизни – залог долгой и счастливой жизни. EMS решила провести день, посвящённый здоровью и физической активности, на солнечном пляже Лос-Сантоса. Участников ждут интересные активности, познавательные лекции и весёлая викторина. Это не только возможность зарядиться энергией, но и узнать много нового о правильном питании и заботе о здоровье.
Суть мероприятия
Мероприятие состоит из трёх этапов: зарядка, лекция о правильном питании и викторина для закрепления знаний. Участники смогут почувствовать себя частью здорового сообщества и в игровой форме получить полезные советы для жизни.
Этапы мероприятия
1 этап
Зарядка
Организатор: EMS
Дата и время проведения: 18.01.2025 14:00
Место сбора: Пляж
Участники: Все желающие жители штата
Предыстория
Здоровый образ жизни – залог долгой и счастливой жизни. EMS решила провести день, посвящённый здоровью и физической активности, на солнечном пляже Лос-Сантоса. Участников ждут интересные активности, познавательные лекции и весёлая викторина. Это не только возможность зарядиться энергией, но и узнать много нового о правильном питании и заботе о здоровье.
Суть мероприятия
Мероприятие состоит из трёх этапов: зарядка, лекция о правильном питании и викторина для закрепления знаний. Участники смогут почувствовать себя частью здорового сообщества и в игровой форме получить полезные советы для жизни.
Этапы мероприятия
1 этап
Зарядка
- Участников собирают на пляже рядом с зоной проведения.
- EMS проводит утреннюю разминку под музыку: упражнения на растяжку, дыхательные практики и лёгкие кардиоупражнения.
- Каждый участник получает балл за активное участие.
2 этап
Лекция о правильном питании
Лекция о правильном питании
- Врачи EMS рассказывает о принципах здорового питания.
- Обсуждаются такие темы, как баланс белков, жиров и углеводов, важность воды, витамины и минеральные вещества.
- В конце лекции участникам рассказываются короткие советы и рекомендации.
3 этап
Викторина
Викторина
- Ведущий задаёт участникам вопросы, связанные с темами здорового образа жизни и питания.
- За правильные ответы участники получают призы или символические баллы.
Призовой фонд: 30.000$
Помощь администрации: не требуется
Дискорд для связи: vovafes
Помощь администрации: не требуется
Дискорд для связи: vovafes